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TAI-CHI

Tai Chi es la unidad suprema, el primer principio que rige el Universo.

El Tai Chi es una milenaria disciplina china, un sistema que combina ejercicios corporales respiratorios y mentales; se ejecuta de manera suave y lenta, lo que permite el desarrollo de la relajación, la concentración mental, la coordinación y una respiración consciente y profunda; sus beneficios son accesibles a todas las personas de cualquier edad y capacidad física.

El Tai Chi centra su trabajo en cuatro metas fundamentales:

a) mantener una vida saludable
b) autocurar ciertas enfermedades
c) controlar y manejar una alta técnica de autodefensa.
d) aliviar y ayudar a curar algunas enfermedades en otras personas

Días: Lunes - Miércoles - Viernes

Horario: 11:00 a 12:00 hrs

 

Lugar: Estadio Municipal Mapocho Norte 8115

Cupos disponibles: -58

Rango de edad: 18 - 99 años

Próxima clase: No hay clases disponibles

Profesor(es):

  • Felipe Marambio


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